Todo mundo é algo como isto: em um esforço para entender o que está acontecendo para nós, investigar, estudar, observar, mas basicamente: criar histórias.
Aquelas histórias que têm como principais protagonistas são nada além de hipóteses sobre o que (provavelmente) está acontecendo conosco.
Para explicar isso eu também pode ter de recorrer a um cenário fictício, ou seja, compartilhar com vocês o que a minha teoria sobre o que fazemos para entender o que acontece conosco.
Nós todos sabemos que o fenômeno universal de comer para acalmar a ansiedade.
Agora, desde o nascimento, gritou para a mãe amamentar permite-nos não só quando estamos com fome, mas também quando estamos tristes, ansiosos, preocupados,... no caso em que, em uma idade tão jovem, se somos vítimas de estados emocionais.
Como podemos preparar essas histórias? A semelhança continua: preparar as histórias de uma forma semelhante a como preparar o alimento que vai acalmar a nossa ansiedade.
De fato, as histórias têm um determinado formato e certos alimentos está cozinhando.
Estas histórias devem ser escritos de forma que nossas mentes são criados (o digest) e manter-se em posição de compreender, (acredito que você entender, devo dizer), o que está acontecendo conosco.
Algo que é muitas vezes repetido na nossa explicativo histórias ansiolítico (calmante ansiedade) é que nossas vidas são segmentadas em ciclos, como são o ano solar, o ano lunar, os meses, os nossos aniversários, dia.
Essa crença em ciclos nos fazer uma esperança renovada quando um deles começa assim: desejamos "Feliz Ano Novo" celebrar nossa "meet- anos”, nós acordamos de manhã com a expectativa otimista de que hoje será melhor do que ontem.
Ao "comer" este alimento história reduz a nossa ansiedade, porque eu realmente acredito que é verdade.
Nota: O texto original em
espanhol (sem tradução do Google): La
imaginación que nos calma la ansiedad.
(Este es el Artículo Nº 2.043)
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